Pienryhmävalmennus
Hyvinvointivalmennuksen lanseeraus: 3 kuukautta kohti parempaa hyvinvointia!
Uusi 3 kuukauden pienryhmähyvinvointivalmennus – Tartu tilaisuuteen ja muuta elämäsi pysyvästi! 🌟
Hei sinä, joka kaipaat muutosta arkeesi ja hyvinvointiisi! Olen innoissani lanseeraamassa uutta hyvinvointivalmennusta, joka on suunniteltu erityisesti sinulle, joka haluat saavuttaa pysyviä tuloksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Mitä valmennus sisältää?
💪 Tapaamiset joka toinen viikko – Henkilökohtaiset tapaamiset, joissa keskitymme juuri sinun tavoitteisiisi. Saat yksilöllistä ohjausta ja tukea matkallasi kohti parempaa terveyttä, mutta samalla myös ryhmän tuen ja tsempit!
🌐 Verkkovalmennusta väliviikoilla – Sovelluksen kautta tehtävät, jotka auttavat sinua pysymään motivoituneena ja keskittyneenä. Sisältää harjoitusohjelmia, ravintovinkkejä ja mielen hyvinvointia tukevia tehtäviä.
📅 3 kuukautta intensiivistä tukea ja ohjausta – Tämä valmennus on suunniteltu antamaan sinulle kaikki tarvittavat työkalut ja tiedot, jotta voit tehdä pysyviä muutoksia elämässäsi.
Kenelle tämä valmennus sopii?
- Sinulle, joka haluat löytää tasapainon ja energian arkeesi.
- Sinulle, joka elät ruuhkavuosia ja oman itsen huolehtiminen on jäänyt vähemmälle
- Sinulle, joka kaipaat tukea ja ohjausta terveellisten elämäntapojen omaksumisessa.
- Sinulle, joka haluat pitkäkestoisia tuloksia ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Miksi valita tämä valmennus?
Olen hyvinvointivalmentaja, koulutettu hieroja, lähihoitaja ja personal trainer. Yhdistän nämä taidot tarjotakseni sinulle kokonaisvaltaista ja yksilöllistä valmennusta. Valmennuksessani saat henkilökohtaista tukea, asiantuntevaa ohjausta ja konkreettisia tuloksia.
Ilmoittaudu nyt ja aloita matkasi kohti parempaa hyvinvointia!
Tapaamiset Helsingissä hyvien kulkuyhteyksien päässä ( paikka vielä auki ) joka toinen viikko, noin 1,5 tuntia kerrallaan. Kaksi ryhmää, arki-ilta ja lauantai-aamupäivä.
Valmennuksen hinta 450€, ja ilmoittautumisen jälkeen saat varausmaksusta laskun/ tai jos haluat maksaa liikuntaeduilla, ohjeet tähän. Varausmaksu 150€, loppuosa laskutetaan ennen valmennuksen alkua. Valmennus alkaa viikolla 36. Sitovat ilmoittautumiset 10.8 mennessä tällä lomakkeella tai sähköpostilla info@amenija.fi, kerro viestissä kumpaan ryhmään haluaisit. Ryhmiin mahtuu 8-10 henkilöä.
Ilmoittaudu nyt ja aloita matkasi kohti parempaa hyvinvointia!